Enkel och snabb hemmaträning för mammor med fullt upp
Core Amore gör träning enkelt för mammor och gravida. Korta guidade pass anpassade efter din energi, tid och fas i mammalivet. Inget gym, ingen stress, ingen planering, inget att tänka på. Bara att köra, var du än är.
Enkel och snabb hemmaträning för mammor med fullt upp
Core Amore gör träning enkelt för mammor och gravida. Korta guidade pass anpassade efter din energi, tid och fas i mammalivet. Inget gym, ingen stress, ingen planering, inget att tänka på. Bara att köra, var du än är.
Så funkar det
Öppna Core Amore
Du ställer snabbt in dina preferenser, sen är ditt personliga dagliga pass redo.
Starta dagens träningspass direkt
Inga beslut, ingen setup, inget väljande och vrakande! Kör på mattan i vardagsrummet, eller ute i parken.
Övningar på dina villkor
Core Amore anpassar sig efter dina behov: ställ in hur lång tid du vill spendera på daglig träning, och om du är gravid justeras dina pass efter din gravidvecka, inga maglägesövningar eller osäkra övningar.
Designat för mammor! Oavsett om du är gravid, nybliven mamma eller försöker få ihop livspusslet gör Core Amore det enkelt att hålla dig aktiv.
Ingen press eller hets, bara fokus på små framsteg.
Varje fas av mammalivet ser olika ut. Vissa dagar är det 5 minuter, vissa dagar ett längre pass, och det är helt okej! Core Amore anpassar sig efter ditt liv så att du kan fortsätta röra dig konsekvent. Att få det gjort är bättre än att det ska vara perfekt.
Börja idag, din kropp (och ditt sinne) kommer tacka dig.
Joina andra mammor som gjort Core Amore till en del av sin hektiska vardag med helt guidade pass för styrka, lugn och självförtroende.
Redo att komma in i din nya vana?
Joina Core Amore och gör rörelse till ett ögonblick av self care, anpassat för varje fas av mammalivet.